在线客服
 工作时间
周一至周五 :9:00-21:00
周六至周日 :9:00-17:00
 联系方式
余老师:18096197495
余老师:18685441710
冷冷老师:17385000216

瑜伽教练培训

2017-03-15 10:20
文章附图

瑜伽教练培训课程介绍

QQ图片20190819105822.png

瑜伽难于开始,贵在坚持!

总是有人会问:“瑜伽好不好练?”

“我能不能做到?”

“我太胖了!”

“我身体太僵硬了!”

“我的年纪有点大了!”

其实我想告诉你,瑜伽体式中*难的就是铺开子,铺开了垫子,一切你所顾虑的问题,都会迎刃而解。

                                     ——致想练瑜伽的你

)4B$Y}~I(1A}]J$[C1Q}4`Y.pngQQ图片20190819105722.pngQQ图片20190819105740.png


【主要培训内容】
•   学习初中高级体式(超过200个)

•   呼吸控制法

•   瑜伽收束法的讲解

•   瑜伽解剖学(有关剖学知识:肌肉系统、骨骼系统、呼吸系统、消化系统;以及如何把这些知识运用到瑜伽教学中)

•   学习清洁法,清洁法的益处和禁忌

•   三脉七轮

•   瑜伽冥想

•   体式纠正法、瑜伽辅助技巧

•   瑜伽饮食,瑜伽生活方式

•   有效的体式编排方法

•   有效的瑜伽教学语言和沟通方式

•   创造性的课程主题

•   教学原则与教学方法

•   瑜伽教师道德行为准则

•   教学实践课


【适合人群】
• 期望成为瑜伽教师的准瑜伽教练
• 期望补上瑜伽理论知识,有序习练瑜伽的瑜伽爱好者
• 希望完善并提高自身瑜伽知识体系、教学方法的瑜伽教练


【培训目标】
零起点学员或有习练经验的学员成为基础合格基础瑜伽老师
掌握基础瑜伽实践、理论,为日后晋级打下坚实基础


【培训优势】
实践积累:学员有校内实习、外派实习,从大量的实践课中获取经验,
得到锻炼和提升。

交流分享:多名授课经验丰富的老师和学员进行一对一交流,针对学员在学习和授课过程中遇到的问题和疑虑进行答疑解惑。

免费进修:培训中心会定期开设进修提升课程,历届学员可免费参加   学习。


【教学环境】

IMG_7743.JPGIMG_7744.JPG

梦想有多远,仅是一步之遥

优格瑜伽   为你的高品质学习保驾护航

零基础   学瑜伽

准备很久了的你,赶紧加入我们吧!


报名咨询:
QQ/微信:3509687242
报名电话:0851-85986221   

                 18096197495(余老师)

                 17385000216(冷老师)

培训地址:贵阳市南明区花果园大街中央商区6号楼15楼16-19号


website qrcode